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ビバ!プロテイン!祝!プロテインを飲み始めから3ヶ月!この1ヶ月間の状況は?【がんばらないダイエット】
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ビバ!プロテイン!祝!プロテインを飲み始めから3ヶ月!この1ヶ月間の状況は?【がんばらないダイエット】

2017年9月11日の夜からプロテインを飲み始めてちょうど3ヶ月経過しました。前回の報告から1ヶ月経過したので、この1ヶ月の状況をシェアします。 これまでの経緯 たっちーこと立花岳志さん(@ttachi)のFacebook投稿&そのまとめであるブログ記事を読んで影響を受け、プロテインを飲み始めてから3ヶ月が経過しました...
ビバ!プロテイン!SAVASのウェイトダウンに新味!?チョコレート風味登場!飲み過ぎに注意!
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ビバ!プロテイン!SAVASのウェイトダウンに新味!?チョコレート風味登場!飲み過ぎに注意!

SAVAS(ザバス)ウェイトダウンに新味!?チョコレート風味が登場!早速買って飲み始めましたよ! ザバスのソイプロテイン たっちーことブロガーで作家でカウンセラーの立花岳志さん(@ttachi)の影響を受け、2017年9月11日夜からプロテインを飲み始めて早3ヶ月。 プロテインでダイエット?できそうなのでチャレンジ開始...
ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて2ヶ月経過。グラフで変動を確認してみた。【がんばらないダイエット】
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ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて2ヶ月経過。グラフで変動を確認してみた。【がんばらないダイエット】

2017年11月20日。前回から1ヶ月経過してしまいましたが、プロテインは飲み続けています。2ヶ月経過時点までの状況をお知らせします。 これまでの経緯 たっちーこと立花岳志さんのFacebook投稿&そのまとめであるブログ記事を読んで影響を受け、プロテインを飲み始めてから2ヶ月が経過しました。 前回、6週間経過後の記事...
ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて6週間経過。2週間の停滞を経て少し落ち始めたかも?【がんばらないダイエット】
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ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて6週間経過。2週間の停滞を経て少し落ち始めたかも?【がんばらないダイエット】

2017年10月22日。たっちーこと立花岳志さんのFacebook投稿&そのまとめであるブログ記事を読んで影響を受け、プロテインを飲み始めてから6週間が経過しました。 5週間経過した前回の記事こちら。 影響を受けた立花岳志さんのブログのまとめ記事はこちら。 プロテインを飲み始めてから6週間経過後の結果 6週間経過して、...
ザバス ソイプロテイン100 ココア味、、、甘い!けどウマい!?ミルクで割って飲んでみたい♪
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ザバス ソイプロテイン100 ココア味、、、甘い!けどウマい!?ミルクで割って飲んでみたい♪

2017年10月15日。9月11日から基本3食飲み始めたプロテイン。オフィスに置いてあったプロテインがなくなったので、別の味にチャレンジしてみました! ザバス ソイプロテイン100 ココア味 今まではソイプロテインで一番メジャーだと思われる、ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味を飲んでました。 が、周りの人がココア味...
ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて5週間(35日)経過。一度大台を割り込むもトントン状態が続く。【がんばらないダイエット】
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ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて5週間(35日)経過。一度大台を割り込むもトントン状態が続く。【がんばらない...

2017年10月15日。たっちーこと立花岳志さんのFacebook投稿&そのまとめであるブログ記事を読んで影響を受け、プロテインを飲み始めてから5週間が経過しました。 4週間経過した前回の記事こちら。 影響を受けた立花岳志さんのブログのまとめ記事はこちら。 プロテインを飲み始めてから5週間経過後の結果 5週間35日経過...
ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて4週間経過。大台突破に向けあとちょっとの攻防中。【がんばらないダイエット】
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ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて4週間経過。大台突破に向けあとちょっとの攻防中。【がんばらないダイエット】

2017年10月9日。たっちーこと立花岳志さんのFacebook投稿&そのまとめであるブログ記事を読んで影響を受け、プロテインを飲み始めてから4週間ちょっと経ちました。 3週間経過した前回の記事こちら。 影響を受けた立花岳志さんのブログのまとめ記事はこちら。 プロテインを飲み始めてから4週間経過後の結果 4週間+1日経...
今日は体育の日。普段運動していないアラフィフ男の運動について考えてみる
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今日は体育の日。普段運動していないアラフィフ男の運動について考えてみる

2017年10月9日。祝日法が改正され今日が体育の日。昔は体育の日と言えば10月10日だったのに。 Facebookのタイムラインに私の大好きなリラクマの投稿で思い出しました(^_^;; 大抵の人はそうなんじゃないかと思いますが、特に社会人になると運動する機会というのは激変するのではないでしょうか。 私は学生時代に市の...
ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて3週間経過。見えてきた大台突破♪【がんばらないダイエット】
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ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて3週間経過。見えてきた大台突破♪【がんばらないダイエット】

2017年10月1日。たっちーこと立花岳志さんのFacebook投稿&そのまとめであるブログ記事を読んで影響を受け、プロテインを飲み始めてからちょうど3週間経ちました。 2週間経過した前回の記事こちら。 影響を受けた立花岳志さんのブログのまとめ記事はこちら。 プロテインを飲み始めてから3週間経過後の結果 3週間経過して...
ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて2週間経過。果たしてその結果は?
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ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて2週間経過。果たしてその結果は?

2017年9月24日。たっちーこと立花岳志さんのFacebook投稿&そのまとめであるブログ記事を読んで影響を受け、プロテインを飲み始めてからちょうど2週間経ちました。 でぐっちがプロテインを飲み始めたときの記事はこちら。 影響を受けた立花岳志さんのブログのまとめ記事はこちら。 プロテインを飲み始めてから丸1日経過後 ...
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