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2017/10/9

Day
一日7記事は書ける!宣言して、決めれば、あとはやるだけ 〜 イベント #7blogs に参加して
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一日7記事は書ける!宣言して、決めれば、あとはやるだけ 〜 イベント #7blogs に参加して

2017年10月9日。一日でブログ記事を7記事書こう!というイベント #7blogs に参加しました。 キッカケ キッカケはこちらに書きました。 昨日の時点では、今日は実家に行かなければいけないし、書く時間を確保するのが難しそうだから、宣言するのはやめとこう。 と思っていたんですが、今朝の立花さんの や さらには とい...
ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて4週間経過。大台突破に向けあとちょっとの攻防中。【がんばらないダイエット】
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ビバ!プロテイン!プロテインを飲み始めて4週間経過。大台突破に向けあとちょっとの攻防中。【がんばらないダイエット】

2017年10月9日。たっちーこと立花岳志さんのFacebook投稿&そのまとめであるブログ記事を読んで影響を受け、プロテインを飲み始めてから4週間ちょっと経ちました。 3週間経過した前回の記事こちら。 影響を受けた立花岳志さんのブログのまとめ記事はこちら。 プロテインを飲み始めてから4週間経過後の結果 4週間+1日経...
サラダチキンで作る参鶏湯(味の素)はなんかご飯入れたくなっちゃう危険な味【今夜はてづくり気分】
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サラダチキンで作る参鶏湯(味の素)はなんかご飯入れたくなっちゃう危険な味【今夜はてづくり気分】

セブンイレブンと味の素のコラボだと思われる「サラダチキンで作る」シリーズ。前日に「サラダチキンで作る濃厚ミネストローネ」を食べたので、今回は「サラダチキンで作る参鶏湯」をいただいてみました。 前回のミネストローネの記事はこちら。 バッケージ 作りはミネストローネと基本的に変わりません。お肉込で195kcalというのがか...
「高田文夫プロデュース日本酒の日スペシャル白鶴寄席全国一斉今夜は白鶴で乾杯!」に行ってきました〜
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「高田文夫プロデュース日本酒の日スペシャル白鶴寄席全国一斉今夜は白鶴で乾杯!」に行ってきました〜

2017年10月1日。招待券があたったので渋谷ヒカリエで行われた白鶴寄席に行ってきました〜♪ 白鶴寄席 白鶴寄席は日本酒の日に合わせて行われている白鶴酒造とニッポン放送の「高田文夫のラジオビバリー昼ズ」のコラボイベント。 正式名称は「高田文夫プロデュース 日本酒の日スペシャル 白鶴寄席 全国一斉 今夜は白鶴で乾杯!」。...
サラダチキンで作る濃厚ミネストローネ(味の素)はこれからの季節のサラダチキンのアレンジとしてピッタリ♪【今夜はてづくり気分】
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サラダチキンで作る濃厚ミネストローネ(味の素)はこれからの季節のサラダチキンのアレンジとしてピッタリ♪【今夜はてづく...

セブンイレブンを覗いてみたら「サラダチキンで作るミネストローネ」なるものがあったので買ってみました。 背景 ここ最近、プロテインを使ったダイエットを実践しています。 ダイエットとなれば当然食事の見直し、、、となりますが、平日の朝食はオフィス、昼食は外食で食べることになると、実際に調節できるのは夕食と休日。 しっかりとし...
今日は体育の日。普段運動していないアラフィフ男の運動について考えてみる
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今日は体育の日。普段運動していないアラフィフ男の運動について考えてみる

2017年10月9日。祝日法が改正され今日が体育の日。昔は体育の日と言えば10月10日だったのに。 Facebookのタイムラインに私の大好きなリラクマの投稿で思い出しました(^_^;; 大抵の人はそうなんじゃないかと思いますが、特に社会人になると運動する機会というのは激変するのではないでしょうか。 私は学生時代に市の...
神楽坂うを匠「鱻」(SEN)の炊き立て銀シャリと骨まで丸ごと鯖味噌煮御膳をいただき日本人の心を感じる
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神楽坂うを匠「鱻」(SEN)の炊き立て銀シャリと骨まで丸ごと鯖味噌煮御膳をいただき日本人の心を感じる

2017年10月2日。KILC(神楽坂-飯田橋ランチ倶楽部)部活動報告。神楽坂のうを匠SENさんに行って新作?の「炊き立て銀シャリと骨まで丸ごと鯖味噌煮御膳」をいただきました。 いつも混んでる印象があったんですが、ここ数回は並ばずに入れてるかな?奥のテーブルに案内されたのは2回目。 炊き立て銀シャリと骨まで丸ごと鯖味噌...
一日に7記事書けますか?質より量より更新頻度で突き進め!できないと言う思い込みを外そう!
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一日に7記事書けますか?質より量より更新頻度で突き進め!できないと言う思い込みを外そう!

2017年10月9日。昨日はプロブロガーの立花岳志さんの「立花Be・ブログ・ブランディング塾 第3期中級休日コース 第4講」(B塾)でした。 講座は滞りなく進んだんですが最後の質疑応答の部分で、受講生から と言う質問が。それに対して立花さんは と言って、Iさんも宣言しちゃいました。 後の懇親会でも話題になって、同期の人...
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